Natuurlijke huidverzorging bij een gevoelige huid – inclusief zonbescherming

by | Jul 12, 2025 | Aromatherapie, Gevoelige huid, Huidverzorging, Zonbescherming | 0 comments

Waarom natuurlijke verzorging?

Een gevoelige huid vraagt om rust, eenvoud en zuiverheid.
Veel reguliere huidverzorging bevat synthetische geurstoffen, alcohol of conserveermiddelen die juist extra irritatie kunnen veroorzaken. Bij Studio Moods geloven we in zachte, plantaardige ingrediënten die de huid tot rust brengen en ondersteunen in plaats van overprikkelen.

Hoe herken je een gevoelige huid?

Iedere huid is anders, maar herken je jezelf in één of meer van deze kenmerken?

  • Snelle roodheid of vlekjes bij temperatuurwisselingen

  • Een trekkerig, branderig of jeukend gevoel

  • Reactie op parfums of bepaalde crèmes

  • Droogte of schilfertjes, vooral bij wisselende seizoenen

Dan heb je waarschijnlijk een huid die meer behoefte heeft aan verzachting en bescherming.

Zachte ingrediënten die je huid wél fijn vindt

Hier zijn een aantal natuurlijke ingrediënten die je huid kalmeren en ondersteunen:

1. Kamille

Werkt ontstekingsremmend en verzacht roodheid of irritatie.
💡 Perfect in een milde tonic of als hydrolaat (bloemenwater).

2. Calendula (goudsbloem)

Stimuleert huidherstel en werkt helend bij kloofjes of droogte.
💡 Vaak verwerkt in balsems of zachte crèmes.

3. Aloë vera

Hydrateert intens zonder vet te zijn. Verkoelend bij roodheid of na zon.
💡 Ideaal als basisgel of toegevoegd aan een serum.

4. Haverextract

Kalmeert jeuk en werkt herstellend bij een verstoorde huidbarrière.
💡 Fijn in maskers of als reinigingsmelk.

☀️ En wat met de zon?

Zonlicht kan de huid irriteren, maar ook uitdrogen of verergeren bij rosacea, eczeem of roodheid.
Een gevoelige huid heeft dus extra milde, natuurlijke zonbescherming nodig.

Tips voor zonbescherming:

  • Gebruik een minerale zonnefilter (zoals zinkoxide of titaniumdioxide), die op de huid ligt en UV-licht reflecteert – in plaats van chemisch absorbeert.

  • Vermijd SPF’s met parfum, alcohol of synthetische filters.

  • Draag een hoed en zoek regelmatig de schaduw op.

  • After sun? Gebruik aloë vera gel of een verzachtende spray met kamille en lavendel.

Jouw verzorgingsritueel voor een gevoelige huid

Een eenvoudige routine, afgestemd op rust en herstel:

  1. Milde reiniging – bijvoorbeeld met een olie of reinigingsmelk

  2. Hydrolaat of zachte toner – kamille of rozenwater

  3. Kalmerend serum – met aloë vera, haver of calendula

  4. Voedende crème of balsem – zonder parfum

  5. Zonbescherming overdag – mineraal & parfumvrij

👉 Less is more: geef je huid ook ruimte om zelf te ademen en herstellen. Wissel af met geurvrije dagen.

Bij Studio Moods

In mijn atelier stel ik verzorgingsproducten op maat samen – speciaal voor gevoelige huidtypes. Denk aan:

  • Een hydraterende spray met kamille en lavendel

  • Een kalmerend serum op basis van aloë vera

  • Een geurvrije balsem met calendula en sheaboter

  • Natuurlijke SPF-blends met huidvriendelijke zinkoxide

💌 Wil je een verzorgingsritueel op maat of een zachte SPF voor jouw huid? Mail me via hello@mooimetmoods.nl of stuur een DM via Instagram.