Stresslevel verlagen: Zo helpen etherische oliën
Als je fysiek en mentaal langdurig in stress modus blijft hangen, dan is dat een behoorlijke aanslag op je welzijn. Stress stimuleert het hormoon cortisol, bij langdurige stress zoveel dat je lichaam het niet meer goed kan verwerken met als gevolg dat o.a. je...
Opbloeien met Aromatherapie
Opbloeien met Aromatherapie De toevoeging van etherische oliën aan de coaching sessies en je herstel behandeling is zo waardevol. En niet onbelangrijk, het maakt het allemaal wat lichter en aangenamer. Je burn-out is al zwaar genoeg. Het is niet gezegd dat je daarom...
Hoe Voeding en Supplementen je kunnen helpen bij Burn-out herstel
Wist je dat je met specifieke voeding en supplementen jezelf een heel eind uit een burn-out kan helpen? Er is veel onderzoek gedaan naar de relatie tussen emoties en voeding. Het is wonderlijk wat je zelf kunt om doen de gezondheid van je gedachten te stimuleren door...
Recent Comments