by Bernadette | Oct 15, 2025 | Aromatherapie, Journaling, Leefstijladvies, mindfulness, Ochtendrituelen
“From 7am to 9am, I am very intelligent,” Isabella Ducrot says. “I’m more free perhaps. I’m still in a dreaming world. I dare to think of incredible things. Then I have a coffee and wake up.” Er is iets zachts aan de vroege ochtend. De wereld is nog stil, de lucht...
by Bernadette | Jul 5, 2025 | Aromatherapie, Geurbeleving, Parfum
De kunst van geur kiezen – zo ontdek je welke olie bij jou past Geur kiezen doe je niet met je hoofd We zijn gewend om keuzes te maken met ons hoofd. Maar geur vraagt iets anders van je: voelen in plaats van denken.Want geur werkt direct op je zenuwstelsel, je emoties...
by Bernadette | Jun 24, 2025 | Aromatherapie, Huidverzorging, Massage, Retraite, workshop, yoga
Met de komst van de zomer is er niets fijner dan je huid voeden met pure, natuurlijke ingrediënten die niet alleen hydrateren, maar ook je zomerse teint laten stralen. Bij Studio Moods selecteerden we een zomerse collectie lichaamsoliën die passen bij de warmte, het...
by Bernadette | Jun 20, 2025 | Aromatherapie, Consulten, Holistisch
Geur: een directe weg naar je gevoel Geur is onzichtbaar, maar ongelooflijk krachtig. Het is één van de weinige zintuigen die direct verbonden is met je limbisch systeem – het deel van je brein dat emoties, herinneringen en instinct aanstuurt. Dat betekent dat één...
by Bernadette | Jun 10, 2025 | Holistisch, Huidverzorging, Leefstijladvies
Selfcare is geen to-do, maar een thuiskomen bij jezelf We horen het overal: neem tijd voor jezelf, zorg goed voor jezelf, plan een selfcare momentje in. Maar wat betekent dat eigenlijk, écht voor jezelf zorgen? Bij Studio Moods geloof ik dat selfcare pas betekenisvol...
Recent Comments