Wat zijn de beste meditatie olien?
Welke etherische oliën zijn het beste bij meditatie? Sandelhout, wierook, lavendel, vetiver…Wat zijn nu de fijnste etherische oliën die je kunnen ondersteunen tijdens meditatie? Sinds de mens...
Holistische zelfzorg: wat het is en hoe jij er vandaag nog mee kunt beginnen
Holistische zelfzorg is méér dan een gezichtsmasker of een kop thee. Het is luisteren naar wat jouw lichaam, geest en ziel écht nodig hebben. In deze blog ontdek je wat holistische zelfzorg precies inhoudt en hoe je er vandaag nog mee kunt beginnen – op jouw eigen tempo.
Wat doet een holistisch coach?
Wat doet een holistisch coach? Begrip, balans en begeleiding vanuit het geheel In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien en waarin we dagelijks worden blootgesteld aan prikkels,...