Yoga Chakra en Aromatherapie workshop

We gaan een mooie workshop verzorgen! Yoga en Aromatherapie, ofwel Aroma Yoga. Op zondag 14 november om 15.00 uur in het Dorpshuis te Hollandse Rading in samenwerking met Mirjam de Boer van https://www.soepelengezond.nl. Tijdens deze workshop maak je een yogareis door de 7 chakra’s. Nadat je een chakra yogaserie hebt gedaan volgt een daarbij behorende meditatie & geurbeleving. Je zal meer inzichten krijgen in hoe je etherische oliën veilig kan gebruiken tijdens je yoga oefening. Je krijgt uitleg over het effect van etherische oliën op ons lichaam en je gaat ervaren hoe je een yoga en meditatie training kan verdiepen door het gebruik van aromatherapie. 💜